Tes repères, dans ta poche.
Les recettes du programme, le suivi de ton évolution, tes outils.
Une application pensée pour ce dont tu as besoin pendant l'accompagnement, et après.
Ce que tu y trouves
Trois éléments, rien de superflu
Les recettes. Celles du programme, avec les quantités, les temps et les variantes.
Ton suivi. Poids, mensurations, photos si tu le souhaites. Tout reste privé, personne d'autre n'y a accès.
Ton programme. Les documents de chaque phase, tes objectifs, tes repères.
Deux niveaux, une seule application
Gratuit
Pour commencer à observer
Tu crées un compte et tu accèdes au suivi de ton évolution et à une sélection de recettes. De quoi commencer à observer ton quotidien, sans rien payer.
Avec un accompagnement
L'application s'ouvre entièrement
Toutes les recettes, tous les outils, ton programme complet. Une fois l'accompagnement terminé, tu gardes l'accès à vie.
En images
L'application ne remplace pas l'accompagnement. Elle le prolonge.
Ce qui fait la différence, ce n'est pas l'outil, c'est ce qu'on comprend ensemble pendant les semaines où l'on travaille.